2020年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 11.0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
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752 kcal
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脂質: 37.38g | たんぱく質: 22.46g | 炭水化物: 94.69g.
朝食: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, 2% Fat Milk, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. 昼食: Outshine Strawberry Fruit Bar, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. 夕食: Watermelon, Birds Eye Steamfresh Whole Green Beans, Ball Park Flame Grilled Beef Patty, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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