2020年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
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2104 kcal
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脂質: 75.84g | たんぱく質: 41.56g | 炭水化物: 224.51g.
朝食: Ferrero Nutella. 昼食: Ciasto na paszteciki, Ferrero Nutella, Lays Zielona Cebulka, Czerwone Wino Stołowe, Jabłko. 夕食: Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Ogórkowa, Jagody. 軽食/その他: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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