2020年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
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433 kcal
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脂質: 10.87g | たんぱく質: 13.02g | 炭水化物: 70.88g.
朝食: Cafezinho, Pão de Forma. 昼食: Maçã, Arroz Branco (Longo, Cozido), Panqueca de Carne Moída. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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