2020年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.7 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
|
1028 kcal
|
脂質: 72.99g | たんぱく質: 75.07g | 炭水化物: 13.11g.
夕食: Победа Шоколад Горький без Сахара, Салат из Помидоров и Огурцов, Карбонат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Форель Слабосоленая, Перекресток Капуста Цветная Жареная. もっと...
|
週に2.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|