2020年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
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378 kcal
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脂質: 7.25g | たんぱく質: 14.63g | 炭水化物: 68.88g.
昼食: Brócolis, Ovo Cozido. 夕食: Karinat Yogur Helado Frutos del Bosque, Banana Prata, Banana, La Serenísima Leche Descremada. 軽食/その他: Pipoca. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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