2020年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
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1398 kcal
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脂質: 43.35g | たんぱく質: 79.63g | 炭水化物: 175.06g.
朝食: Fiber One Brownie Chocolate Fudge, Frutillas, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína. 昼食: Aceitunas Negras, Camote Cocido, Gourmet Carne Vegetal de Soya. 夕食: Sana Locura Galletas de Arroz Integral con Chocolate Belga, Sana Locura Galletas de Arroz Integral con Chocolate Belga, Sana Locura Galletas de Arroz Integral con Chocolate Belga, Fiber One Brownie Chocolate Fudge, Huevo, Zanahoria, Clara de Huevo. 軽食/その他: Selz Galletas de Arroz Manzana, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Loncoleche Protein Yogurt. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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