|
bij de huisarts 92.2
|
90.1 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
|
1921 kcal
|
脂質: 108.50g | たんぱく質: 84.90g | 炭水化物: 159.03g.
朝食: Bruine Boterham, Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. 昼食: Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Halvarine, Wit Brood. 夕食: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rundvlees Gehaktballen, Broccoli. 軽食/その他: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood, AH Basic Rundvlees Slaatje. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|