2020年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 45 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
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162 kcal
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脂質: 8.09g | たんぱく質: 6.90g | 炭水化物: 17.07g.
朝食: Café, Mamão, Queijo Minas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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