2020年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
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1491 kcal
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脂質: 114.14g | たんぱく質: 68.80g | 炭水化物: 86.79g.
朝食: Classic Мороженое, Сливы, Вареное Яйцо, Велком Сосиска Докторская, Милка Эскимо, Киты Еды Киевский Торт. 昼食: Сыр Российский, Мясницкий Ряд Балык Свиной. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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