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16 недель 1 день)
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74.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
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1485 kcal
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脂質: 79.84g | たんぱく質: 36.54g | 炭水化物: 159.41g.
朝食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный. 昼食: Абрикосы, Крыжовник, Аннинская Забава Мороженое Пломбир Ванильный на Палочке. 夕食: Акрошка с Редиской Шан, Жареная Картошка, Морковь. 軽食/その他: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Тушеные Овощи, Крыжовник. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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