2020年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
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1120 kcal
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脂質: 92.09g | たんぱく質: 21.86g | 炭水化物: 51.95g.
朝食: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Белый Город Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Говядина Отварная, Рис Отварной. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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