2020年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 105.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
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765 kcal
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脂質: 60.97g | たんぱく質: 31.13g | 炭水化物: 24.46g.
朝食: Шоколадная Страна Печенье Сливочное, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Now Ultra Omega-3, Яйцо Куриное, Велком Бекон Сырокопчёный, Шампиньоны, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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