|
Я, конечно, не верю в этот вес хотя бы потому, что из-за офигительной жары я оооочень много пью воды и, соответственно, нехило так отекаю, но тем не менее приятно, чёрт побери 😁
|
57 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
|
762 kcal
|
脂質: 14.99g | たんぱく質: 65.62g | 炭水化物: 89.69g.
昼食: ДОМ Лук Варёный, Капуста Вареная, Овощной Бульон, ДОМ Бульон из Куриной Головы, Вермишель, Чеснок, Овощной Бульон, ДОМ Бульон из Куриной Головы, Вермишель, Вермишель, ДОМ Бульон из Куриной Головы, Овощной Бульон, Чеснок, Морковь, Свекла Вареная, Морковь, Овощной Бульон, Чеснок. 夕食: Избенка Йогурт Натуральный 2,5%, Избенка Йогурт Натуральный 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Ого Отруби Ржаные, Вкус Мая Отруби Пшеничные. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
Пусть будет это настоящий вес, а не от жары =)) а вдруг))))
2020年 07月 15日 投稿者: AnnaKrestovskaya
|
Анна, судя по моим объёмам и общему виду - сплошной отёк, вода... Из-за жары, несмотря на кондиционер, тренировка в зале была ни о чём абсолютно...
2020年 07月 15日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Жару вообще ненавижу 🥵🥵🥵 но у нас сейчас прям похолодало, даже гулять хочется. Может и до вас дойдёт)
2020年 07月 15日 投稿者: AnnaKrestovskaya
|
Я жару очень люблю, но в нашем климате +38 - как-то слишком 🤢
2020年 07月 15日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...の体重の記録
|