CecileGCの日記, 2013年 06月 29日

2013年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）

74 kg これまでの減量分: 9.4 kg. 残り: 16 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 29日:

1292 kcal

脂質: 60.37g | たんぱく質: 31.06g | 炭水化物: 156.54g. 朝食: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Baguette. 昼食: Pignons de Pin (Pignolias), Huile d'Olive, Courgette. 夕食: Picard Gyoza aux Légumes, Sushi Saumon. もっと...

2813 kcal

運動: 庭仕事（ガーデニング） - 2 時間, 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 8 時間, 立つ - 4 時間, ダンス（低速ステップ） - 1 時間. もっと...

体重に変化ありません


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