CecileGCの日記, 2013年 06月 27日

2013年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

74.2 kg これまでの減量分: 9.2 kg. 残り: 16.2 kg. ダイエット続き: 100%.

ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 27日:

831 kcal

脂質: 44.40g | たんぱく質: 14.33g | 炭水化物: 87.57g. 朝食: Poulain Ligne Gourmande, Poulain Ligne Gourmande Lait Fondant, Auchan Pain de Mie sans Croûte. 昼食: LU Prince Choco. 夕食: Pignons de Pin (Pignolias), Huile d'Olive, Courgette. もっと...

2220 kcal

運動: デスクワーク - 8 時間　 30 分, 休憩 - 5 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間　 30 分, 運転 - 1 時間, 立つ - 30 分. もっと...

週に0.7 kg減量中


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