2020年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
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588 kcal
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脂質: 20.21g | たんぱく質: 45.94g | 炭水化物: 55.73g.
朝食: Energy Diet Коктейль Дыня. 昼食: Леовит Кофе для Похудения, Винегрет, Рыбные Котлеты, Картофель Отварной. 夕食: Фаберлик Протеиновый Коктейль со Вкусом Капучино. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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