|
Юххху!!!
|
123.8 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
|
2548 kcal
|
脂質: 93.16g | たんぱく質: 77.11g | 炭水化物: 354.56g.
朝食: Олония Пирог с Рисом и Яйцом. 昼食: Перловка Отварная, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Перекресток Котлета Домашняя, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Перловка Отварная, Перекресток Котлета Домашняя, Подлива, Борщ Украинский, Сметана, Хлеб. 夕食: Красное Яблоко, Винегрет, Макароны с куриной грудкой. 軽食/その他: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|