2020年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 14日:
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1521 kcal
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脂質: 23.00g | たんぱく質: 34.51g | 炭水化物: 53.18g.
昼食: White Claw Hard Seltzer, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). 夕食: Chili's Skinny Patron Margarita, Bonefish Grill Baja Fish Tacos. 軽食/その他: Metamucil Sugar Free Metamucil, Red Table Wine . もっと...
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週に0.9 kg増量中
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