2020年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 14日:
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390 kcal
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脂質: 12.66g | たんぱく質: 36.65g | 炭水化物: 35.42g.
昼食: Komkommer (Geschild), Boni Griekse Yoghurt 0%, Olijfolie, Witlof. 夕食: Omelet of Roerei, Tomaten, Sla. 軽食/その他: Everyday Magere Melk. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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