2020年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 14日:
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263 kcal
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脂質: 2.15g | たんぱく質: 11.45g | 炭水化物: 46.43g.
朝食: Tropicana Orange sans Pulpe, Activia Fruits 0%, Bonne Maman Confiture Fraises, Café au Lait, Crownfield Turtle Crousti, Jus de Citron, Jacquet Vollkornbrot, Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Eau de Robinet. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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