2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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393 kcal
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脂質: 17.16g | たんぱく質: 17.25g | 炭水化物: 43.03g.
朝食: Тортилья, Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に4.6 kg増量中
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