2020年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.5 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 14日:
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741 kcal
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脂質: 18.76g | たんぱく質: 40.96g | 炭水化物: 104.96g.
朝食: K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Gekochtes Ei, Tomatenmark, Baguette, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Aldi Räucherlachs, Graubrot, Tomatenmark. 昼食: Pellkartoffeln, Chicoree, Gekochtes Ei. もっと...
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体重に変化ありません
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