2020年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 14日:
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302 kcal
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脂質: 11.30g | たんぱく質: 14.10g | 炭水化物: 29.30g.
朝食: Дикси Персики Плоские, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", G-Balance Сырок Творожный с Клубникой. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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