josiane.juliaの日記, 2020年 07月 13日

2020年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）

72.2 kg これまでの減量分: 20.8 kg. 残り: 12.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:

370 kcal

脂質: 14.48g | たんぱく質: 14.74g | 炭水化物: 47.99g. 昼食: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. 軽食/その他: Bolo de Laranja. もっと...

週に8.1 kg減量中

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Não consigo postar foto no jornal...alguém pode me ajudar?

2020年 07月 14日投稿者: josiane.julia


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josiane.juliaの体重の記録