2013年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 29日:
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1305 kcal
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脂質: 48.80g | たんぱく質: 75.67g | 炭水化物: 132.50g.
朝食: Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds), Lucerne Half-and-Half. 昼食: Water (Bottled), Starbucks Caramel Ribbon Crunch Frappuccino (Tall). 夕食: Water (Bottled), Cooked Salmon. 軽食/その他: Tap Water, Krispy Kreme Chocolate Iced Glazed Doughnut. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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