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الحمد لله
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99 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
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1724 kcal
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脂質: 77.00g | たんぱく質: 60.60g | 炭水化物: 194.00g.
朝食: Bread عيش بلدي بالرده, فلافل (قرص طعميه). 昼食: Holmes Cheese Fries , Restaurants & Chains Cheeseburger . もっと...
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週に1.8 kg減量中
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 コメント
اللهم بارك 👍 👍 👍 كسرتي ال١٠٠ عقبال النزول عن ال٩٠ كمان والوصول لهدفك👏👏👏👏
2020年 07月 13日 投稿者: Om habiba2020
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2020年 07月 13日 投稿者: Happy at all
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2020年 07月 16日 投稿者: Demiana Wagih
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Om habiba تسلميلى ويسلملى تشجيعك ...... عقبالنا جميعا .. وان شاء الله نوصل للمثالى
2020年 07月 16日 投稿者: Demiana Wagih
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