2013年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 29日:
|
1736 kcal
|
脂質: 21.91g | たんぱく質: 104.21g | 炭水化物: 326.35g.
朝食: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Vitafusion Fiber Gummies. 昼食: Egg Beaters 100% Liquid Egg Whites, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Hannaford Baked Soft Pretzel, Original Gourmet Lollipop, Peach. 夕食: Peach, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Cucumber (with Peel), Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water. 軽食/その他: Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Hunt's Sugar Free Vanilla Pudding Snack Pack, Wonka Spree Candy Chewy, Banana, Fiber One Original Cereal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Red Vines Sugar Free Vines. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|