2020年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
|
995 kcal
|
脂質: 31.97g | たんぱく質: 63.19g | 炭水化物: 119.14g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%. 昼食: Славица Советский Сливочный Пломбир. 夕食: Дыня Торпеда, Свежов Перец Фаршированный. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Parmalat Молоко 0,5%. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|