Хорошо погуляли на двух ДР!!!
|
62.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
|
2191 kcal
|
脂質: 103.65g | たんぱく質: 62.90g | 炭水化物: 254.07g.
朝食: Чай с Сахаром, Яичница, Обычные Блины. 昼食: Пепси Пепси Лайт, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Соус Сырный, Куриные Наггетсы. 夕食: Mirel Муравейник, Воронцовские Сухарики Лисички Жареные в Сметане, Жареный Картофель. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|