2020年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
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778 kcal
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脂質: 39.21g | たんぱく質: 28.40g | 炭水化物: 65.82g.
朝食: Кофе с Молоком, Латте, Снежана Сосиски, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. 昼食: Белый Хлеб, Уральские Кондитеры Гримальди Карамелька, Салат Оливье, Кофе с Молоком, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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