2020年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.3 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
|
592 kcal
|
脂質: 33.24g | たんぱく質: 58.20g | 炭水化物: 19.17g.
朝食: Сметана , Помидоры, Творог 9%. 昼食: Лимон, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пан Запекан Куриный Бульон. もっと...
|
週に3.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|