2020年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
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2052 kcal
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脂質: 101.16g | たんぱく質: 151.10g | 炭水化物: 129.27g.
朝食: Inex Halfvolle Yoghurt, Banaan, Koffie. 夕食: Gekookte Mosselen, Aardappelkroket. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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