2020年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
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1315 kcal
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脂質: 66.86g | たんぱく質: 87.64g | 炭水化物: 94.37g.
朝食: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Запеканка творожная. 昼食: Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сваренное Вкрутую Яйцо. 夕食: Любятово Галеты Классические, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель. もっと...
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体重に変化ありません
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