2020年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
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516 kcal
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脂質: 26.01g | たんぱく質: 54.35g | 炭水化物: 17.23g.
朝食: Salmón Ahumado. 昼食: Maggi Würze, Salsa de Soya (Soja), Aceite de Oliva, Apio, Pimientos Rojos Dulces, Cebollin, Ajo, Cebollas, Cebollas Rojas, Repollo, Pechuga de Pollo. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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