2020年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
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191 kcal
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脂質: 4.43g | たんぱく質: 12.01g | 炭水化物: 28.79g.
夕食: Nasi Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Herbalife Nutrishake. もっと...
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週に73.5 kg減量中
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