2018年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 5日:
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340 kcal
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脂質: 26.67g | たんぱく質: 19.15g | 炭水化物: 7.13g.
昼食: Regina Queijo Mussarela, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). もっと...
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