2020年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 12日:
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2856 kcal
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脂質: 101.46g | たんぱく質: 94.86g | 炭水化物: 392.94g.
昼食: Toddy Toddy, Nestlé Leite em Pó Ninho, Macarrão com Molho de Carne, Sorvete. 夕食: Dozza Esfiha de Carne, Pudim de Leite Condensado, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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