2020年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 59.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 12日:
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340 kcal
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脂質: 6.74g | たんぱく質: 15.04g | 炭水化物: 54.17g.
朝食: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). 昼食: Salade Méchouia, Thon à l'Huile (en Conserve), Pain Blanc. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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