|
Растём
|
53.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 12日:
|
742 kcal
|
脂質: 32.49g | たんぱく質: 51.94g | 炭水化物: 62.18g.
朝食: Варенье, Кофе, Сметана , Сырники с Изюмом, Сырники Домашние, Сырники с Манкой, Сырники с Изюмом, Сырники ПП, Сырники Домашние, Сырники с Манкой. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|