2020年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 12日:
|
1378 kcal
|
脂質: 60.17g | たんぱく質: 69.81g | 炭水化物: 148.43g.
朝食: Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Простоквашино Творог 2%, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Шоколадный, Лакомства для Здоровья Имбирь в Шоколаде. 昼食: Оливковое Масло, Шоколад, Красные Помидоры, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сыр из Козьего Молока, Жареная Картошка с Грибами. 軽食/その他: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Виктория Кета Вяленая, KDV Тараллини Томат с Ароматными Травами, Персики. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|