2020年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 12日:
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829 kcal
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脂質: 29.04g | たんぱく質: 108.89g | 炭水化物: 35.39g.
朝食: Sokołów Krucha Wieprzowina, Pomidor Malinowy, Krakus Ogórki Konserwowe. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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