2020年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
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181 kcal
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脂質: 3.90g | たんぱく質: 6.03g | 炭水化物: 33.71g.
朝食: General Mills Blueberry Cheerios, 2% Fat Milk, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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