2020年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
107 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 42 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

383 kcal 脂質: 18.57g | たんぱく質: 37.89g | 炭水化物: 13.90g.   朝食:  Queijo Branco, Bauducco Torrada Integral. 昼食:  Fígado de Galinha,  Ovo Cozido. もっと...
674 kcal 運動: ダンス(高速ステップ、エアロビクス) - 1 時間, Google Fit - 23 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Silvianefの体重の記録


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