2020年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
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338 kcal
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脂質: 15.65g | たんぱく質: 15.53g | 炭水化物: 33.61g.
朝食: Café, Queijo Coalho, Vitamilho Flocão Cuscuz. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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