2020年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
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1322 kcal
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脂質: 51.16g | たんぱく質: 46.50g | 炭水化物: 174.47g.
朝食: Starbucks Doubleshot Espresso . 昼食: Egg Yolk , Tesco Medium Eggs, White Flour, Dulce De Leche, Hot Chilli Pepper, Lime, Feta Cheese , Avocados , Sour Dough Bread. 夕食: Pringles Sour Cream and Onion, PizzaExpress Margherita Pizza. 軽食/その他: Emerge Coffee Cola. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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