2020年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.7 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
|
1165 kcal
|
脂質: 46.40g | たんぱく質: 55.56g | 炭水化物: 134.69g.
朝食: Апрель Гематоген Сливочный, Чай с Молоком, Нектарин, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 昼食: Снежный Городок Мороженое Сибирский Факел Клубника. 夕食: Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала. 軽食/その他: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|