2013年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 28日:
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1346 kcal
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脂質: 61.03g | たんぱく質: 52.01g | 炭水化物: 145.14g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Wagner Herzhafter Flammkuchen, Wassermelone, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. 夕食: Knorr Rahm Soße, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Pelmeni. 軽食/その他: Biskuitrolle. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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