2020年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
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1482 kcal
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脂質: 81.85g | たんぱく質: 49.28g | 炭水化物: 138.57g.
朝食: Авокадо, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сыр Российский, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой. 夕食: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Конфета, От Мартина Семечки Отборные, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Бургер Кинг Картофель по Деревенски. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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