2020年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
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1231 kcal
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脂質: 69.41g | たんぱく質: 56.71g | 炭水化物: 93.06g.
朝食: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Капучино, Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками. 昼食: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, 365 Дней Арахис Необжаренный. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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