2020年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
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979 kcal
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脂質: 31.37g | たんぱく質: 26.22g | 炭水化物: 141.69g.
昼食: Роллы Филадельфия. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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